こんにちは。
豊田デンタルクリニック、院長の栗俣です。

6月20日は「ペパーミントの日」です。これは、北海道北見市まちづくり研究会が1987年に制定しました。
今回は、ペパーミントの効果や歯磨き剤についてお話しします。

ペパーミントの効果と特性

ペパーミントはシソ科ハッカ属の多年草で、スペアミントやハッカもその一部です。
その名前は、香りがコショウ（ペッパー）を連想させることから「ペッパー＋ミント」として名付けられました。和名では「コショウハッカ」や「セイヨウハッカ」とも呼ばれています。

ペパーミントの最大の特徴は、スッとした清涼感を与える「メントール」という成分です。
このメントールには、眠気覚まし・消化促進・乗り物酔いの解消・鎮痛・リラックス効果など多くの効用があります。そのため、ペパーミントは紅茶・アメ・ガム・アロマ・歯磨き剤など、さまざまな製品に利用されています。

歯磨き剤にも活用されているペパーミント

歯磨き剤の基本成分には、研磨剤・湿潤剤・発泡剤・粘結剤・香味剤・保存料などが含まれています。

その中でも香味剤には、「ペパーミント油」「スペアミント油」「ハッカ油」「メントール」などが使われ、この清涼感が歯磨き剤特有の味やにおいを和らげ、使いやすくしています。
また、各メーカーが独自に調合した香料にはオリジナルの名前が付けられることもあり、製品の個性を際立たせています。パッケージの「成分」欄を見て、どの香料が使われているかを確認してみるのもおもしろいですよ。

適切な歯磨き剤の選び方

毎日の習慣である歯磨きに欠かせない歯磨き剤。皆さまはどのような基準で選んでいますか？
効果的なセルフケアを行うためには、自分に合った歯磨き剤を使用することが重要です。

歯磨き剤には多くの用途とタイプがあり、それぞれに特化した効果を持っています。
例えば、むし歯予防・歯周病対策・ホワイトニング・口臭予防など、目的に合わせた製品を選ぶことが大切です。

まとめ

ペパーミントの清涼感と香りは、私たちの日常生活にさまざまな形で役立ちます。
特に、歯磨き剤としての利用は口腔ケアにおいて欠かせない存在です。自分に合った歯磨き剤を見つけて、毎日の歯磨きをより効果的に行いましょう。

当院では、皆さまの口腔ケアをサポートするために、歯磨き剤の選び方や効果についてもお伝えしています。お気軽にご相談ください。